Czerwiec w PAL Zandka 2021

W miesiącu czerwcu 2021r. w ramach Programu Aktywności Lokalnej dla dzielnicy Zandka, odbyły się warsztaty manualne, w dalszym ciągu z zachowaniem reżimu sanitarnego. Uczestnicy wykonali podczas tych spotkań przytulanki w formie kota, wianki z polnych kwiatów na Noc Kupały oraz wachlarze, idealne na upalne dni.
Nadal były kontynuowane warsztaty z krawiectwa w ramach współpracy z Klubem Młodzieżowym, na które są również chętni nasi dorośli uczestnicy.
We współpracy z z Fundacją Rozwoju Ekonomii Społecznej odbyły się warsztaty z bezpieczeństwa w internecie m.in. metodach logowania, ustawieniach prywatności czy bezpiecznego korzystania z przeglądarek internetowych. Zajęcia odbywały się w sali komputerowej PAL dla dzielnicy Zandka, gdzie każdy miał dostęp do komputera i internetu.
Dzięki poluzowaniu obostrzeń, w ramach zajęć sportowych wznowiliśmy zajęcia z Nordic Walkingu, które odbyły się w każdy wtorek pod okiem instruktora. Niektóre osoby chętnie skorzystały również z sali gimnastyczno-rehabilitacyjnej w obecności personelu placówki. W związku z dużym zainteresowaniem działań dot. rekreacji fizycznej, zajęcia w m-cu lipcu nabiorą cyklicznego charakteru.
W ramach Klubu Dobrych Praktyk odbył się wyjazd edukacyjno-integracyjny do Opola, gdzie odwiedziliśmy Muzeum Wsi Opolskiej, Rynek oraz Muzeum Polskiej Piosenki, dzięki czemu uczestnicy mogli poznać walory kulturalne i turystyczne miejscowości.
Uczestnicy projektu mieli także indywidualne spotkania z psychologiem i trenerem pracy, a dodatkowo w poniedziałki cykliczne zajęcia warsztatowo-edukacyjne z psychologiem, na temat emocji, technik relaksacyjnych oraz profilaktyki uzależnień. Z trenerem pracy odbyło się spotkanie w ramach zajęć aktywizujących z cyklu „Aktywna mama”.
Odbywały się również spotkania rekrutacyjne do projektu oraz konsultacje w zakresie ogólnego poradnictwa.
Program Aktywności Lokalnej korzystał z dostępnych narzędzi w formie strony internetowej oraz telefonu, w celu podtrzymywania kontaktu z uczestnikami.
Na Facebooku systematycznie umieszczane były fotorelacje z zajęć i informacje z podejmowanych działań.

Zobacz również

IV Jarmark Adwentowy Na Zandce

 Zapraszamy Wystawców! Szukasz wyjątkowego miejsca, by zaprezentować swoje rękodzieło, świąteczne smakołyki lub lokalne wyroby? Dołącz do nas podczas Jarmarku Adwentowego na Zandce, który odbędzie się 12 grudnia 2025 r. w godz. 16:00–19:00 przed Centrum Usług Społecznych MOPR w Zabrzu.…

Gra miejska 2025 – Rodzinna gra detektywistyczna z zagadką w tle.

PAL Zandka – zaprasza na „Dziennik Detektywa” Myślenie, opieranie się na faktach, szukanie. A wszystko to w otoczce historii zawartej w książkach Moniki Kassner. Gra jest inspirowana fabułą książek i może być doskonałym pomysłem na spędzenie czasu z…

Gra Miejska „Historia Kołem się toczy”

Wszystkich miłośników i pasjonatów rowerów! PAL Zandka – zaprasza na Rodzinną Grę Rowerową „Historia Kołem się toczy” w dniu 18.05.2024 roku Organizatorzy: Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Zabrzu – Program Aktywności Lokalnej dla dzielnicy…

Czerwiec w PAL Zandka 2023

W czerwiec wkroczyliśmy kontynuacją naszego cyklu spotkań grupowych z psychologiem. Jednym z poruszanych tematów były zniekształcenia poznawcze. W skrócie – omawialiśmy zagadnienie tego, w jaki sposób oszukuje nas mózg i czym są złudzenia optyczne. Kontynuowaliśmy także zajęcia…

Maj w PAL Zandka 2023

Maj rozpoczęliśmy od kontynuacji cyklicznych grupowych spotkań z psychologiem. Tematem, któremu poświęciliśmy uwagę było zagadnienie starości. Z uwagi na fakt starzenia się ludzkości temat ten jest jak najbardziej na czasie. Na kolejnych warsztatach grupowych skupiliśmy się na zagadnieniu…

Kwiecień w PAL Zandka 2023

Kwiecień rozpoczęliśmy od kontynuacji zajęć w ramach naszej kawiarenki internetowej. Regularne korzystanie z sali komputerowej niektórym uczestnikom weszło już w krew. Dodatkowo z naszych zasobów zaczęły korzystać również osoby przybyłe do Zabrza z terytorium Ukrainy. Obywatele tego…

PAL Zandka – Gra miejska „Idymy na plac”

W dniu 27 maja 2023 organizujemy grę miejską “Idymy na plac”. Na grę zapraszają organizatorzy: Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Zabrzu – Program Aktywności Lokalnej dla dzielnicy Zandka, Rada Dzielnicy Zandka wraz z partnerami: Aquarius…

Marzec w PAL Zandka 2023

Pierwszym ważnym dla nas wydarzeniem w marcu był udziału projekcie ekologicznym pod nazwą: „Natural(nie) w Zabrzu” , którego adresatami są uczniowie szkół podstawowych i ponadpodstawowych. Zajęcia te odbyły się w naszej „warsztatowni”. Oprócz młodzieży uczestniczyli w nich również „PAL-owicze”.…

Luty w PAL Zandka 2023

Luty w Programie Aktywności Lokalnej rozpoczęliśmy zajęciami w warsztatowni. W związku ze sporym zainteresowaniem odbywają się one regularnie raz w tygodniu. Tym razem skupiliśmy się na wykonaniu drewnianych dekoracji w formie zwierząt oraz półek na przyprawy. W ramach działań kawiarenki…

Styczeń w PAL Zandka 2023

W styczniu zajęcia w ramach warsztatowni odbyły się trzykrotnie. Podczas naszych majsterkowych spotkań powstały karmniki dla ptaków a także zakładki do książek oraz podstawki pod pistolet do kleju. Te ostatnie wykonano specjalnie dla seniorów, w ramach współpracy z Klubem Seniora…